Creatin monohydrate (kreatin monohydrát) je stálicí na poli doplňků sportovní výživy již více než dvě desetiletí.
Připravujete se na jarní mistrovské soutěže SKFČR? Zúčastněte se srazu začínajících závodníků v Brně!
Vylepšená verze původního receptu na dietní kávový perník, který obsahuje hodně bílkovin, komplexní sacharidy, vlákninu a kofein.
Motivační videa včetně dnešní novinky od Zhasniho!
Obchod Ronnie.cz má ve své nabídce desítky univerzálních posilovacích strojů i jednoúčelových strojů jak pro domácnost tak pro klubové použití. Vyzkoušejte posilovací stroje, které Vám pomohou vybudovat dokonalou postavu z pohodlí domova!
Připravuji rozhovor s MVDr. Liborem Minaříkem. Máte možnost i Vy položit Mr. Tricepsovi svou otázku.
Je tu další rok a s ním i další předsevzetí. Začnu cvičit, zhubnu... Tento článek Vám s tím pomůže.
Jak se zbavit nechtěně přibranému tuku z Vánoc?
V sobotu proběhl v Brně sraz čtenářů serveru Ronnie.cz
Kalendář soutěží Svazu kulturistiky a fitness České republiky a mezinárodní federace IFBB pro rok 2011.
V článku se dozvíte, jak byste měli správně posilovat břišní svaly, včetně zdůvodnění a vysvětlení, proč to hodně lidí necvičí správně.