V
předchozím článku jsem se snažil vysvětlit, že k vybudování svalnaté postavy není nutné užívat dopingové látky, jak si hodně lidí myslí. Bohužel si někteří čtenáři nepřečetli celý text a tak nepochopili podstatu článku. Proto ji ještě jednou zopakuji.
Hodně mladých cvičenců po pár týdnech posilování zjišťují, že svaly nerostou tak, jak očekávali. Je to dáno jednak přehnaným očekáváním, kdy si neuvědomují, že vybudování svalů netrvá dny, ale měsíce až roky. Dalším důvodem jejich pomalejšího nebo žádného progresu je špatný trénink a mizerná strava. V posilovně nestačí odcvičit pár cviků a doma si dát rohlík se šunkou a čekat, že svaly porostou. Kdo to myslí vážně a chce opravdu vypadat dobře, musí k tomu mít i dobrý tréninkový plán a opravdu hodně dbát na stravu.
Jenže tohle mladí a nedočkaví nechtějí slyšet, protože přece „po steroidech to roste samo“. Jenže to není pravda a oni v touze po velkých svalech shání steroidní látky, přičemž o jejich problematice vůbec nic neví a možné vedlejší účinky přehlížejí. Jejich rozhodnutí podporují i některé komentáře na internetu, ve kterých se píše, že steroidy jsou pro zdraví vhodnější než alkohol. Tyto a další názory bohužel mohou podpořit rozhodnutí některých jedinců.
Častým argumentem, který se objevoval v mém tzv. „boji proti užívaní dopingu mládeží“ bylo, že uvádím pouze negativní účinky a žádné vysvětlení. Proto vám teď některá rizika přiblížím podrobněji, abyste věděli, co vše se může stát. Jen připomenu, že doping je od letošního roku 2010 trestný.
Falzifikáty
S prvním rizikem se setkáváte už při koupi dopingových látek. Tyto látky totiž nekoupíte v lékárně ani vám to lékař nepředepíše. Proto vám nezbude nic jiného, než si to sehnat přes dealera. Bohužel na „černém trhu“ je velké riziko, že zakoupíte falzifikát. To je označení pro kopie látky, které obsahují menší koncentraci účinné látky, nebo dokonce zcela jinou látku!
Rizika injekční formy
Injekční formy steroidů jsou sice šetrnější k játrům, ale na druhou stranu hrozí jistá rizika při jejich aplikaci. Injekce se aplikují hluboko do svalu (hýždě, stehna, ramena), nikoliv do žil. Pokud se vám povede aplikovat do žíly, tak je velké riziko, že nepřežijete. Dalším rizikem je absces, který může vzniknout při nepoužití desinfekce, zanedbání sterility jako je třeba vícenásobné použití jedné jehly. Dokonce hrozí riziko, že při aplikaci trefíte a poškodíte nerv.
Rizika orální (tabletové) formy
Mnozí sami sobě nedovedou píchnout injekci hluboko do svalu, proto raději volí některý z orálních steroidů. Velkou nevýhodou tabletové formy je ta, že musí projít zažívacím ústrojím, kde většina látky ztrácí svoji účinnost před tím, než se dostane do krve. Z toho důvodu se užívají výrazně vyšší dávky, což velmi zatěžuje organismus, především játra.
Zvýšení krevního tlaku (hypertenze) je vyvolána zvýšeným zadržování vody a sodíku v organismu. Dalším důvodem vyššího tlaku je zvýšení síly stahu a srdeční frekvence, což je reakce organismu na zvýšené zásobování rostoucí tkáně živinami a kyslíkem. Tento jev během několika týdnů po vysazení ustává.
Snížení spermatogeneze, atrofie varlat, neplodnost
Užíváním anabolických steroidů zvýšíte množství hormonů v organismu, což způsobí útlum přirozené produkce. Tohle nastává především při užívání testosteronu, kdy se jeho produkce snižuje nebo i zastaví. Když je v tělu dostatek testosteronu, proč ho vyrábět dále, že?
Problém nastává při vysazení, kdy se náhle zastaví příjem testosteronu z venčí a jeho vlastní tvorba je snížená nebo pozastavená (zmenšení varlat a snížení spermatogeneze). Trvá několik dní až týdnů, než se jeho produkce vrátí do normálu a tato prodleva způsobí ztrátu většiny vybudované svaloviny během užívání steroidů.
Tento efekt lze snížit užíváním dalších látek (opět zakázaných) po ukončení kůry, které urychlují tvorbu vlastního testosteronu. Velký problém může nastat při dlouhodobém užívání steroidů, které mohou zanechat trvalé následky - neschopnost tvorby vlastního testosteronu a neplodnost.
Gynekomastie
Dalším rizikem je gynekomastie, neboli zvětšení prsní tkáně. Tohle hrozí především při užívání steroidů, které mají schopnost aromatizace (metabolické přeměny na estrogeny). Zvětšení prsní tkáně bývá spojováno s vyšší citlivostí prsních bradavek. Po vysazení by měla bolestivost a citlivost ustoupit, ale zvětšená prsní tkáň zůstává zachována. Řešením je chirurgické odstranění.
Hormony štítné žlázy T3 (trijódthyronin, obchodní název cytomel) a T4 (thyroxin) bývají zneužívány k redukci tukových zásob. T3 je z této dvojice hormonuů silnější a při vyšším a dlouhodobém užívání hrozí trvalé poruchy štítné žlázy, jejímž následkem je doživotní závislost na užívání léků. Právě štítná žláza má na starost metabolismus a věřte, že nemá cenu s tím zahrávat.
Vznik diabetu II., hypoglykemický šok a dokonce smrt. To jsou hlavní rizika užívání inzulinu. Myslím, že tady není třeba uvádět další informace, neboť každý ví, že inzulin je velice nebezpečná látka.
Co se týče diuretik, které mohou některé závodníky lákat před soutěží, tak by měli opět vědět, že i zde kromě silné dehydratace, křečím, srdeční arytmie, poškození ledvin, hrozí dokonce smrt. Stejně jako po inzulinu, tak i po užití diuretik může smrt nastat velmi rychle.
K akromegalii (zvětšení koncových částí těla) a zvětšení vnitřních orgánů může dojít při užívání růstového hormonu. K této látce se podle mého názoru 99% mladých uživatelů nedostane hlavně kvůli obrovské ceně a vysokému procentu falsifikátů.
Další hrozbou jsou stimulanty, mezi které patří efedrin. Velkou hrozbou je především pro lidi s poruchami srdce a krevního oběhu. Při užití nadměrné dávky se může dostavit srdeční arytmie a infarkt.
Užívání steroidních látek u žen může způsobit hrubší hlas, silnější ochlupení, zvětšení klitorisu… Zkrátka ženy budou mít nejen svaly jak muži, ale budou taky podobně vypadat (viz. obrázek).
Pokud se přesto rozhodnete pro doping a budete si trvat na svém rozhodnutí, nastudujte si alespoň všechny informace a buďte připraveni na různé scénáře, které mohou nastat. To platí i sestavení "post cycle therapy" (PCT), která vám pomůže urychlit návrat po vysazení steroidů. Nicméně jsem a budu vždy proti jakékoliv formě dopingu u mládeže (dorost a junioři).
neregistrovaný:
pw
e-mail:
powerlifte@seznam.cz
23.12 2011 13:14
datum:
powerlifte@seznam.cz
neregistrovaný:
xxx
e-mail:
gdsgs@azet.sk
10.8 2011 23:13
datum:
blbosť pochybujem že hned niekdo po cvičení bo po pár dnoch v posilovny siahne na doping takzvane stereoidi ...
každy kdo cviči musi jest aj niake doplnkove latky aby bol úspešni ale každy hned pod pojmom gainer,protein,bo niaky suplmet hned mysli že sa jedna o stereoid ...
a ked sme už pri tych stereoidov tak normalne davkovanie a neprekračovanie predpisanej davky nemusi byŤ škodlive ...
všetkeho vela škodi či cukru,soli alebo aj stereoidoch :-)
neregistrovaný:
MartinVavra
e-mail:
MartyVavraCena@seznam.cz
5.12 2010 12:10
datum:
podle vas asi sype kazdej nechapu jestly nemuzete prejit pres to ze nekdo vypada lip nez vi a proto tu pisite ze kazdej bere a jak tu zminujes ze tu prezentuji jen ty nejhorsi pripady tak co tu maj podle tebe psat jen si to v pohode dej a bud to s tebou sekne a nebo ne to uz je lepsi je od toho odrazovat nez psat ze se ti nic moc nestane cos je blbost
neregistrovaný:
e-mail:
12.10 2010 23:08
datum:
hlavně klucí a holky aspirujte
uživatel:
20.9 2010 12:30
datum:
Myslim si, ze ak sem nalepis svoju fotku z obdobia dorastu alebo juniorov, zazenies akekolvek myslienky na doping a zaroven das motivaciu mladeznikom
neregistrovaný:
matt
e-mail:
.
20.6 2010 16:48
datum:
"A jak vždy zdůrazňuji, pro mládež je to naprosto zbytečné a nevhodné."
A přesto jsou AS populární a spousta lidí je ještě obhajuje a brání. Mimochodem i dost místních návštěvníků
uživatel:
Nasser
19.6 2010 19:47
datum:
a z kolika čtenářů si myslíš, že se stanou vrcholoví nebo profesionální sportovci, kteří se bez toho na světové úrovni neobejdou? Takže pro většinu běžných lidí je AS jen lákadlo, bez kterého se bez problému obejdou.
A jak vždy zdůrazňuji, pro mládež je to naprosto zbytečné a nevhodné.
neregistrovaný:
stanley
e-mail:
pick-wick@email.cz
19.6 2010 14:42
datum:
Ano, všechny tady od AS jen odrazujete, ale při tom když se podíváte na vrcholové kulturisty,které tady prezentujete, tak bych dal i ruku do ohně za to, že jich 90 % sype nebo sypala, protože ty svaly jim prostě s protejňáků nevyrostly. Tito profíci to berou v takových dávkách, že je někdy i zázrak, že ještě jsou mezi živými a ten kdo As bere s rozumem a kratší dobu, tak mu sice hrozí nějaké zdrav. problémy, ale myslím, že ne tak velké. Nechci však tímto nijak nabádat k braní As, jen jsem chtěl podotknout, že děláte z komára velblouda a přitom tady prezentujete ty nejhorší případy...
neregistrovaný:
Tomas
e-mail:
sdp@post.cz
3.3 2010 10:22
datum:
nadpis:
REKLAMA NA STEROIDY
Vy ste fakt mega šašci. Na jedný stránce píšete jak je doping špatný a na všech ostatních presentujete kulturisty, kteří viditelně sypou jak dobytci. Už v nadpisu OSOBNOSTI -je hodně sypačů. Tak bud udělej stránky tak jak mají být, fotky profíků, jejich jídelníčky, jejich kůry pokud se to zjistit dá atd atd..a nebo udělej stránky kde odsuzuješ anabolika a budou tam fotky jen těch keří je neberou......Česká logika je asi někde na psychině. Tyhle diskuze to je stejná debilita jak kdybych říkal že Chrysler je nejporuchovější značka a psal články proti týto značce, ale lidem bych tu značku reklamou vnucoval a psal že jsou to super káry .......prostě lidskej zmetek.
neregistrovaný:
filip
e-mail:
...
16.2 2010 18:26
datum:
je fuk jestli je bral nebo ne...co ti povi ten co bral:o))nafouk sem se,rychlejc regeneroval a zvedal vetsi vahy:o))furt stejna pohadka:o))pak ti rekne co mu bralo vic a co min,ale na kazdeho pusobi neco jineho lip nez na druheho..takze je to vlastne jedno
neregistrovaný:
shrek
e-mail:
petr561@seznam.cz
15.2 2010 20:34
datum:
článek vesměs pravdivý ale asi by bylo lepší kdyby to psal někdo kdo už stímhle má praktické zkušenosti, ten by to asi rozvedl tak jakto každý chce slyšet a jest zkušenosti z praxe a ne jen teorii nekoho kdo je jen proti užívání nicméně hlavu a patu ten článek má o tom žádná. jen na další pokračování vyzpovídej praktika co se týče účinků a pocitů
uživatel:
Nasser
14.2 2010 15:36
datum:
myslím, že poradna na Ronnie.cz pokryje většinu dotazů, takže by bylo zbytečné ji zavádět i tady.
neregistrovaný:
Hogen
e-mail:
bodybuilding10@centrum.cz
13.2 2010 16:54
datum:
Zdar Milane vim ze to nepatri sem ale nevim kde to napsat:
Napadlo me zda nechces na svem webu udelat poradnu neco jak je na www.ronnie.cz?
neregistrovaný:
Nokill
e-mail:
.
13.2 2010 15:47
datum:
Kolik lidi ma dobre zkusenosti a opravdu vi co dela? Ted jsem docetl publikaci Sveta kulturistika- Kulturistika a doping od Eduarda Prazaka a zmenil to muj pohled trochu, ale zas as jsou okrok napred..
neregistrovaný:
jirka
e-mail:
.
13.2 2010 14:29
datum:
to je co odborna kontrola? Po cyklu si nechat udelat krevni obraz? To je samozrejmost , ale sveho doktora , ktery je do vseho zasvecen ma malo kdo
neregistrovaný:
Jan Hotařík
e-mail:
jan.hotařík@post.cz
13.2 2010 14:29
datum:
Myslím že Milan moc dobře ví,že AS se při vyšších ambicích užívají.Jenže ti co je užívají 10 let jsou v poho jsou pod odbornou kontrolou(aspoň si myslím že to tak je)a proto tu v článku musí uvést ty horší příklady protže pochybuju že mladý cvičenec bude mít dozor nad tím co a jak užívá.A jak Milan řekl článek je pro juniory a dorostence takže si myslím že je dobře napsaný.
neregistrovaný:
Jan Hotařík
e-mail:
jan.hotařík@post.cz
13.2 2010 14:01
datum:
Myslím že Milan moc dobře ví,že AS se při vyšších ambicích užívají.Jenže ti co je užívají 10 let jsou v poho jsou pod odbornou kontrolou(aspoň si myslím že to tak je)a proto tu v článku musí uvést ty horší příklady protže pochybuju že mladý cvičenec bude mít dozor nad tím co a jak užívá.A jak Milan řekl článek je pro juniory a dorostence takže si myslím že je dobře napsaný.
neregistrovaný:
jirka
e-mail:
.
13.2 2010 13:21
datum:
proc je blbost sypat , ikdyz nemam soutezni ambice? Ja znam vetsinu lidi ve svem okoli , pro ktere je cviceni a vsechno okolo nej to hlavni(po rodine) a presto nemaji soutezni ambice , ale pokud po 20ti letech cviceni nechcou proad stat na miste , tak po tom proste sahnout museji
neregistrovaný:
martin
e-mail:
martinstevko@hotmail.com
13.2 2010 00:31
datum:
okrem toho ja myslim ze tento clanok je iba na to aby odstrasil mladych neskusenych zaciatocnikou a dal im najavo ze sa da aspon do tych 25 cvicit naturalne a ked uz naozaj telo vycerpa vsetky mozne rezervy zvecsenia soly a vykonu a objemu a zavodnik chce pokracovat napriklad profesionane stymi najvecsimi metami tak ano lebo na mr olympia sa bez toho nedostane ale cvicit len tak pre radost alebo amatersky naozaj je blbost sypat a ked tak az po vycerpani vsetkych naturalnych moznosti .
neregistrovaný:
milda
e-mail:
.
12.2 2010 22:32
datum:
kdyz clovek umi sypat, vi co ma brat, kolik mg a dava po kurach latky na obnovu testosteronu a cisti vnitrnosti, muze sypat 10 roku a bude zdravejsi nez clovek ktery vykouri krabicku denne a o vikendu jde chlastat. ALOHA borci at to sype
neregistrovaný:
jirka
e-mail:
.
12.2 2010 20:04
datum:
je videt , ze nejsi vubec informovan , ale muzs si vybyrat i takove AS , ktere nemaji zadny vliv na jatra a muzes je dokonce uzivat pri problemech s jatry , ktere nesouvyseji s anaboliky
neregistrovaný:
jirka
e-mail:
.
12.2 2010 20:02
datum:
to je snad nejvetsi broblem , paklize mate kvalitni preparaty rizika se znacne zmensuji. Bohuzel to , jestli mate kvalitni preparaty , ktere neobsahuji rakovinotvorne bunky,hnojiva,rostline oleje a podobne zjistime jenom po testovani dane latky a jaxik pro bezneho cloveka je testovat kazdou ampuli nerealne
neregistrovaný:
Mr. Big
e-mail:
honzab@centrum.cz
12.2 2010 20:02
datum:
Jo no je třeba pořádně zasypat, odvařít játra.)
KULTURISTIKA.NET
