neregistrovaný:
Já
e-mail:
ahoj@seznam.cz
19.7 2010 17:08
datum:
V češtině je CH až po H, takže to abecední seřazení je špatně.
uživatel:
Nasser
28.4 2010 13:08
datum:
stačí zvážit syrové maso a podle toho zjištíš kolik to máš bílkovin. Je jedno, jestli to budeš vařit, smažit, péct, nebo grilovat, důležitá je hodnota v syrovém stavu
neregistrovaný:
bob a bobek
e-mail:
nircob@seznam.cz
27.4 2010 23:17
datum:
co takle řízky ? :-) smazeny,, kureci atd :-) jak jsou na tom zustanou v tom bilkoviny ?? diky
neregistrovaný:
Simona
e-mail:
veslarka@gmail.com
25.4 2010 17:01
datum:
cícer :)
neregistrovaný:
tom
e-mail:
ano@centrum.cz
24.4 2010 09:53
datum:
Chybí vepřové maso
neregistrovaný:
cestoviny
e-mail:
johnypodmrda@azet.sk
23.4 2010 20:58
datum:
tie cestoviny tam maju ze 22 g tuk, co je totalna blbost.maju tak max 2g tukov.
neregistrovaný:
Jiří
e-mail:
Hruby Jiricek@seznam.cz
15.4 2010 09:36
datum:
nadpis:
Jak je to s pivem?
Prosím ,mam rád pivo a tak mě zajímají hodnoty u piva 10,12, a dia piva.děkuji vám předem za odpověď.Hrubý
neregistrovaný:
bára
e-mail:
barajindrova@seznam.cz
9.4 2010 10:20
datum:
kde je milka
neregistrovaný:
jana
e-mail:
jvocal@seznam. cz
28.3 2010 17:02
datum:
nadpis:
tabulky nutričních hodnot potravin
Rozsáhlá tabulka nutričních hodnot je na adrese www.merrylinka.cz/oldver/ehodnoty.htm
Je toho téměř 22 stránek a jsou zpracovány podobným způsobem jako ty Vaše. Potraviny jsou tam přehledně uspořádány a jsou ta všechny, které dostanete koupit a na co si vzpomenete.
neregistrovaný:
Prodam Edici
e-mail:
EdiceZdarma@seznam.cz
9.3 2010 11:33
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (9.3.2010 12:32)
neregistrovaný:
MohamedAidid
e-mail:
MohamedAidid@hotmail.com
9.3 2010 11:30
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (9.3.2010 12:31)
neregistrovaný:
Jurij Gagarin
e-mail:
smrdimihafo@volny.cz
9.3 2010 11:28
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (9.3.2010 12:31)
uživatel:
Nasser
28.2 2010 23:16
datum:
ještě jsem se se smackerem nesetkal, ale už jsem se na to díval, když jsem to četl u Katky Kyptové... vypadá to zajímavě, musím vyzkoušet. Když to bude dobré, hodím na web nějaké info a recept.
neregistrovaný:
Ondra
e-mail:
marketing@smacker.cz
28.2 2010 23:05
datum:
Co by jste rekli na platek z vaj. bilku s hodnotama
bílkoviny 14g,Sacharidy 2.64g Tuky 0g, Energetická hodnota 265 Kj ve 100 gramech
neregistrovaný:
petr
e-mail:
michalakpetr@seznam.cz
20.2 2010 13:28
datum:
Mám dotaz dementa, ale jaký je rozdíl mezi kalorii a kilokalorii?Jaká je mezi nimi měrná jednotka.Děkuji za odpověď.
neregistrovaný:
Ilona Sekyrová
e-mail:
ilonasekyrova@seznam.cz
8.2 2010 11:32
datum:
nadpis:
chybějící potraviny
losos, žralok, krevety, krabí tyčinky - ráda je přidávám do jídelníčku klientům, n-3 obecně ve stravě dost chybí
neregistrovaný:
accc
e-mail:
a@b.cz
3.2 2010 22:02
datum:
soju mate uplne naopak napsanou! http://www.bonavita.cz/sortiment.php?cid=1&pro=20&lang=3
neregistrovaný:
hogen
e-mail:
..
1.2 2010 20:46
datum:
Jaký druh sacharidu obsahuje kukuřice? (kukuricna mouka),,predem dekuji
uživatel:
Nasser
25.1 2010 11:42
datum:
Můžeš to udělat buď tak, že zvážíš syrovou rýži a pak po uvaření. Zjistíš, kolikrát je těžší (když je 3x těžší, tak 300g vařené bude 100g syrové). A nebo si uvaříš řekněme 400g rýže, rozdělíš je na 2 poloviny a víš, že je to po 200g gramech.
Vždyť je to snadné...
neregistrovaný:
Chmatos
e-mail:
chmatos@seznam.cz
25.1 2010 10:51
datum:
Už jsem se to zjišťoval, ale pořádně mi nikdo neopověděl a když jó, tak mi odpověděli dva lidi rozporuplnou odpověď.
Mám uvařenou rýži nachystanou v lednici. Jak mám počítat nutriční hodnoty, kolik si jí mám dávat? Před uvařením dejme tomu 100g po uvaření to má 3x tolik.
neregistrovaný:
Lucia
e-mail:
spzoko@stonline.sk
13.1 2010 07:30
datum:
Dobrý deň. Už druhý týždeň držim sacharidové vlny. Denný príjem - 110 g bielkovín si počítam z mäsa už tepelne upraveného. Teda vážim si napr. ugrilované mäso z kuraťa - samozrejme bez kože. Nachádzam rôzne zdroje na nutričné hodnoty tohto jedla. Napríklad že 100 g tohto jedla má 28 g bielkovín.
Viete mi poradiť koľko má podľa Vás 100 g ugril. kurčaťa bielkovín? Ďakujem. Lucia.
neregistrovaný:
Michal
e-mail:
cyber.mk@seznam.cz
15.12 2009 14:02
datum:
Nejlepší jsou dýňové tyčinky,mají 38,5 proteinů ve 100 gramech,a mandlová tyčinka má 48,6 g proteinů ve 100 gramech,pod značkou nebo názvem Melibar.nejlepší strava co existuje, pak je dobré sušené mléko s normálním mlékem tohodí hodně proteinů,pak jsou dobré arašídy pražené,mají 28,5 nebo 25 g proteinů ve 100 gramech.
neregistrovaný:
hajkybajky
e-mail:
allinka@centrum.sk
13.12 2009 13:39
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (13.12.2009 14:37)
neregistrovaný:
swed
e-mail:
ktm1996@seznam.czt
8.12 2009 14:23
datum:
je to nejwetsi sradka
neregistrovaný:
Já
e-mail:
laznatorVo2active.cz
3.12 2009 19:53
datum:
zemiaky = brambory
neregistrovaný:
iNvissaK
e-mail:
iNV1s@azet.sk
29.11 2009 18:07
datum:
zaujmalo by ma rozdiel medzi vareným vajcom a surovým... je tam nejaky ten rozdiel?
neregistrovaný:
roman
e-mail:
ramadon@seznam.cz
19.11 2009 12:42
datum:
nadpis:
chybajuca potravina
zemiaky
neregistrovaný:
Milan
e-mail:
roxbury@seznam.cz
12.11 2009 13:06
datum:
Děkuji za NH u vejce nikdo to nevěděl přesně
Lidi a zajímalo by mě jaké jsou NH u kuřecího stehna pečeného, jen s přidáním soli a pepře. Stačí i odkaz.
Hezký nabušený den přeju.
neregistrovaný:
Beer
e-mail:
superkeller2@seznam.cz
2.11 2009 21:02
datum:
Byl bych rád za údaje o chřestu
neregistrovaný:
Beer
e-mail:
superkeller2@seznam.cz
2.11 2009 21:02
datum:
Byl bych rád za údaje o chřestu
uživatel:
Nasser
30.10 2009 15:35
datum:
Sedl jsem nad to a trochu to přepracoval, mám v plánu se této tabulce v následujících dnech věnovat, takže ocením stručné a výstižné nápady. GI přidělávat zatím nehodlám, jen rozšířovat o nové (ale zásadní) potraviny a opravovat chyby, kterých jsem se (v tom dlouhém kódu tabulky) dopustil.
uživatel:
Anka
11.10 2009 11:33
datum:
Nekdo se tu ptal...ostruzina B1,4 S10,2 T0,5 kJ180 kcal43..hruska B0,5 S10,6 T0,2 kJ176..svestky B0,5 S10,6 T0,3 kJ193 kcal46..boruvky B0,7 S14,5 T0,3 kJ239 kcal57(jako vetsina ovoce,velka cast kcal pochazi z cukru)vse je ve 100g
uživatel:
Anka
10.10 2009 22:27
datum:
www.nutritiondata.com www.flora.cz/ekalkukacka
neregistrovaný:
Ovba
e-mail:
Ovba@seznam.cz
10.10 2009 07:27
datum:
Chybí mi zde bylinný čaj,mandarinka.
neregistrovaný:
Angela
e-mail:
vargova.angela@seznam.cz
8.10 2009 12:25
datum:
Konečně jsme našla tabulky kde jsou hodnoty v g/100 g potraviny. Jsem čerstvý diabetik a potřebuji kvůli sacharidům v potravinách "leták" do kabelky. Energetické hodnoty taky nejsou k zahození. Díky
neregistrovaný:
mvrc
e-mail:
mvrc@seznam.cz
4.10 2009 19:52
datum:
Uhersky salam ma 0g sacharidu? To je pekna picovina... ?
neregistrovaný:
Rompet
e-mail:
remus10000@seznam.cz
4.10 2009 09:27
datum:
nadpis:
Nevim Nevim po druhé
Ahoj, myslím, že tabulka neni moc dobrá...
např. sýr Eidam 50% a Eidam 30% mají stejně tuků.. uff to bych se divil... spravně uvedená hodnota je u 30% Eidamu...
a pangasius nemá žádnej tuk?? to by musel vyrůst ze země ve skleníku.. jako brambora a i ta brambora ma trochu tuku ;)
Nedoporučuji stavět jídelníček podle hodnot z této tabulky.
přeji
fitstyl den
neregistrovaný:
Jarka
e-mail:
wirterlovi@seznam.cz
17.9 2009 13:04
datum:
U květáku je chybně uvedena nutriční hodnota KJ. Určitě nemá ve 100 g 1023 KJ.Jinak dík za přehlednou a prospěšnou tabulku. Hezký den přeje Jarka.
neregistrovaný:
C.H.
e-mail:
mapy.mapy@seznam.cz
5.9 2009 09:58
datum:
nadpis:
[b] Rozšíření tabulky o glykemický index [/b]
Dobrý den, dokonalý by byl v tabulce sloupeček s hodnoutou glykemického indexu. Prosím zapracujte na tom, tomnoha lidem dost napomůže ve výběru potravin při tvoření jídelníčku, děkuji C.H.
neregistrovaný:
...
e-mail:
...
5.9 2009 09:48
datum:
nadpis:
Další položka v tabulce nutričních hodnot
je možná tam ještě přidat NEKTARINKU ? děkuji
neregistrovaný:
Bára
e-mail:
vildmanova.b@seznam.cz
26.8 2009 15:43
datum:
Kolik kcal mají sýry, včetně balkánského do salátů.Děkuji.
neregistrovaný:
Monika Marešová
e-mail:
supervizorka34@seznam.cz
24.8 2009 17:50
datum:
nadpis:
chybějíci potraviny
hroznové víno,pomazánkové máslo,diky
neregistrovaný:
Božena
e-mail:
bstefflova@seznam.cz
21.8 2009 20:37
datum:
nadpis:
Švestky, ostružiny,hrušky
Nemohu nikde najít nutriční hodnotu tohoto ovoce, poradíte mi ?
tučné
neregistrovaný:
Jindra
e-mail:
Raptor66@volny.cz
21.8 2009 17:30
datum:
nikde se mi nepodařilo najít nutriční hodnotu sójoveho rohlíku? díky
neregistrovaný:
Božena Štefflová
e-mail:
bstefflova@seznam.cz
20.8 2009 13:27
datum:
Prosím o nutriční hodnotu u kávy . Zda je rozdíl mezi instantní - turkem atp. Děkuji
neregistrovaný:
Tomáš Riedel
e-mail:
t.riedel@seznam.cz
13.8 2009 21:42
datum:
zapomely jste tam dat mleko odtucnene
neregistrovaný:
Petr
e-mail:
petr.kaspa@centrum.cz
12.8 2009 00:02
datum:
Zdravím, nechci rýpat, ale oprav si údaje u toho Eidamu 50%..... máš tam uvedeno 14,5 tuku, což je samozřejmě nesmysl. Přidej tam 20%ní, ten má přes 30g bílkovin, 10g tuku, 30%ní má 26-28g bílkovin a cca 16g tuku a pak 45%ní, tam se pohybujeme okolo 25g bílkovin a 22-25g tuku. Toť běžný sortiment, ten 50% Eidam bych vyřadil.
neregistrovaný:
Petr
e-mail:
petr.kaspa@centrum.cz
11.8 2009 20:32
datum:
Zdravím, nechci rýpat, ale oprav si údaje u toho Eidamu 50%..... máš tam uvedeno 14,5 tuku, což je samozřejmě nesmysl. Přidej tam 20%ní, ten má přes 30g bílkovin, 10g tuku, 30%ní má 26-28g bílkovin a cca 16g tuku a pak 45%ní, tam se pohybujeme okolo 25g bílkovin a 22-25g tuku. Toť běžný sortiment, ten 50% Eidam bych vyřadil.
neregistrovaný:
Běluša
e-mail:
C.belusa@seznam.cz
11.8 2009 14:24
datum:
chtěla bych znát nutriční hodnoty ořechů-nepražených,nezpracovaných-mandle,kešu,lískové,vlašské aj
neregistrovaný:
Běluša
e-mail:
C.belusa@seznam.cz
11.8 2009 14:20
datum:
chtěla bych znát nutriční hodnoty ořechů-nepražených,nezpracovaných-mandle,kešu,lískové,vlašské aj
neregistrovaný:
Martin
e-mail:
Martinsito10@azet.sk
5.8 2009 19:26
datum:
Dobry den chcel som sa opytat ci ma soja az tolko tukov co tu pisete pretoze mi vsetci vypravaju ze soja ma vysoky obsah bielkovin a minimum tukov. Je to pravda?? Dakujem za odpoved
neregistrovaný:
bože můj
e-mail:
polibsivemeno@seznam.cz
29.7 2009 13:50
datum:
to jsou kraviny. k čemu vám to je..že víte jaká potravina kolik má čeho kalorií, kilodžaulů apod. :-D jezte co vám chutná!
neregistrovaný:
Sarka
e-mail:
neregistrovana
20.7 2009 11:50
datum:
kvetak a 1023 KJ???Nesmysl,tak mozna smazeny,ale to tam neni psane,takze predpokladam,ze se jedna o suroviny v syrovem stavu.Stejne tak neni mozne,aby u syru eidam 30 a 50 byly stejne energeticke hodnoty...Ale jinak to neni spatne.Take bych tam rada dala ty smajliky,ale nevim jak?P.S zkuste Smakouna,je to cista bilkovina a ma velke vyuziti na 100g/210KJ 50,14 kcal,je to mnam...,pokud nerazite pravidlo,brambory prasatku,...prasatko me...
neregistrovaný:
Hana
e-mail:
VaculovaEva@seznam
28.6 2009 18:47
datum:
arašídy 2512 kj, arašídy pražené loupané 2088 kj..viz www.flora.cz - kalkulačka..
neregistrovaný:
Eva
e-mail:
VaculovaEva@seznam.cz
28.6 2009 05:56
datum:
neregistrovaný:
Eva
e-mail:
VaculovaEva@seznam.cz
18.6 2009 09:47
datum:
Prosím o hodnotu burských oříšků
neregistrovaný:
Eva
e-mail:
VaculovaEva@seznam.cz
18.6 2009 09:46
datum:
Prosím o hodnotu burských oříšků
neregistrovaný:
Ada
e-mail:
adka1919@azet.sk
16.6 2009 15:26
datum:
chybaju mi tu susene bielka
dakujem
neregistrovaný:
alica tekeliová
e-mail:
alica@demax.sk
31.5 2009 08:26
datum:
nadpis:
pridať nutričné hodnoty
vločky pohánkové,sojove,špaldové, sušené klíčky,otruby,sušené mlieko - (nápoj),sojove,pohánkove,ovsenné
Ďakujem
neregistrovaný:
alica tekeliová
e-mail:
alica@demax.sk
31.5 2009 08:26
datum:
nadpis:
pridať nutričné hodnoty
vločky pohánkové,sojove,špaldové, sušené klíčky,otruby,sušené mlieko - (nápoj),sojove,pohánkove,ovsenné
Ďakujem
neregistrovaný:
Marco
e-mail:
marcopantani@seznam.cz
19.5 2009 21:21
datum:
nadpis:
Výživové (nutriční) hodnoty potravin
Nějak se mi nezdá to pivo, přece nemůže mít 655 kJ/100g, vždyť to by jedna láhev piva (půllitrová) měla 3275 kJ ???! To přece není možné, vždyť je to z 94% voda.
neregistrovaný:
Ganter
e-mail:
gardas.p@seznam.cz
14.5 2009 17:00
datum:
Vifon - hovězí
Energ.hod. 1850kJ
Bílkoviny 8g
sacharidy 62g
tuk 18g
neregistrovaný:
Libuš
e-mail:
nekyna@email.cz
13.5 2009 08:19
datum:
Jakou hodnutu mají čínské polévky????
neregistrovaný:
martina ziakova
e-mail:
fdgd
5.5 2009 13:04
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (5.5.2009 14:18)
neregistrovaný:
gvtr
e-mail:
vghr
5.5 2009 13:02
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (5.5.2009 14:17)
neregistrovaný:
michal balaska
e-mail:
RRRrrrr
5.5 2009 13:01
datum:
nadpis:
som silny kulturista
tak to som ja
neregistrovaný:
E
e-mail:
email@seznam.cz
25.4 2009 12:06
datum:
Nektere dotazy tady snad ani nejsou vazne-jako napriklad ta dama, co se pta na hodnotu u "chobotnice z konzervy"...tenhle tabulce chybi zasadni vec-glykemicky index a druha zasadni vec-zda se jedna o jidla varena, ci v syrovem stavu-napriklad brambory atd., protoze to je zasadni rozdil predevsim a prave v tom glykemickem indexu a za druhe se meni hmotnost a obsah vody.Dalsi vec je upozorneni,ze rostlinne bilkoviny diky velkemu obsahu vlakniny v zelenine a ovoci,pripadne lusteninach projdou telem v podstate netknute!Tudiz se tyto potraviny berou ciste jako zdroj sacharidu-napriklad soju je nutno pro Proteinovy prasek zcela zbavit vlakniny a teprve pote je mozne ji takto uzivat jako zdroj bilkoviny,v beznem stavu je to jako zdroj bilkovin nula.Glykemicky index potravin se take meni kombinaci potravin-vlaknina zpomaluje vstup cukru do krve, tudiz se ji snizuje glykemicky index potravin.Vazeni,pokud se chcete skutecne zabyvat stravou, je potreba si precist nejakou literaturu a poridit si kompletni tabulky,napr.stvorene Petrem Fortem,tam je totiz vsechno a presne.A neptat se v diskuzi, jaka je kaloricka hodnota chobotnice v konzerve-kaloricka hodnota je totiz az to posledni, cim byste se meli pri studiu nutricnich hodnot zabyvat-pokud rozumite pomeru bilkovin, sacharidu, tuku a glykemickemu indexu,a znate svoje potreby bilkovin na den-od toho se totiz odvozuje konzumace vseho ostatniho, pak uz vas kaloricka hodnota nemusi zajimat vubec, protoze se vam strava automaticky posklada energetickou hodnotou tak akorat pro vase potreby.Ale to je jako mluvit do dubu,ze jo.To je stejne,jako kdyz lidi, kteri v zivote nevideli cinku, jejich svalstvo by svoje vlakynka mohlo pocitat na prste jedne ruky-kdyby nejakou melo, tukove zasoby 30procent a vyse pri zdanlive pouhych peti kilech nadvahy, chteji to neexistujici svalstvo "rysovat" sacharidovyma vlnama, nebo ketozni dietou, o ktere si precetli v kulturistickem casopise,webu a pod. a potom se ptaji, jak maji pokracovat po tom, co zhubnou tech svych pet kilo navic, ktere ovsem nasledne-stejne jako kulturiste po zavodech, opet naberou..
,treba nase deticky casem uz ve skole o vyzive a smysluplnem pohybu nekdo pouci,protoze kdyz ctu takovou diskuzi, tak je videt, ze rodice to vetsinou asi nezvladnou stejne jako u sebe.
neregistrovaný:
Vokr
e-mail:
kosik.kosa@seznam.cz
6.4 2009 14:51
datum:
jakej je rozdíl syrovém kuřecím mase a tepelně zpracovaném
neregistrovaný:
vojta
e-mail:
Castor-trye@seznam.cz
3.4 2009 06:45
datum:
A co kvasnicový pivo???
neregistrovaný:
wego
e-mail:
wego@email.cz
16.3 2009 20:46
datum:
Zdar všem, jak je to s droždím ?
neregistrovaný:
Ann
e-mail:
annelovatt@gmail.com
18.2 2009 21:09
datum:
Ty nutricni hodnoty u sojy mate prehazene. Nema 45gr tuku, ale bilkovin. Tuku jen 2gr, a sacharidu 20gr.
uživatel:
P@trik
17.2 2009 21:38
datum:
A co tak třeba na etiketě?
neregistrovaný:
Tess
e-mail:
tessi.con@email.cz
17.2 2009 17:11
datum:
A co syry? Cottage, mozarella...
neregistrovaný:
itutg
e-mail:
vjh
16.2 2009 12:27
datum:
neregistrovaný:
MARTIN
e-mail:
RESSIDENT@CENTRUM.CZ
6.2 2009 20:40
datum:
ZDRAVÍM, JAKÉ JSOU ZTRÁTY BÍLKOVIN TEPELNOU Ú´PRAVOU MASA?
neregistrovaný:
Pavel
e-mail:
Dzambik@seznam.cz
5.2 2009 10:31
datum:
Jakou výživovou hodnotu mají čerstvé kvasnice?
Předem díky... Nikde jsem to nenašel...
neregistrovaný:
Roman
e-mail:
roman@seznam.cz
28.1 2009 20:01
datum:
neregistrovaný:
matheus
e-mail:
matheus@centrum.cz
27.1 2009 09:47
datum:
Dobře ti tak
neregistrovaný:
martin
e-mail:
kafuro@seznam.cz
27.1 2009 09:18
datum:
tady sem jen pro to ze to mam neco robit do skoly :D
neregistrovaný:
K2
e-mail:
K2.xxx@seznam.cz
15.1 2009 16:48
datum:
Ahoj chybijou mi tady naky přirodni zdroje tuku (naky ořechy)
a když sme u těch tabulek hodila by se taky naka s Glikemickejma indexama.(GI) protože neni sacharid jako sacharid že!co si budem vykladat, ale jinak je to super.diky
neregistrovaný:
matheus
e-mail:
matheus@centrum.cz
7.12 2008 14:16
datum:
neregistrovaný:
Michal
e-mail:
pavoook@seznam.cz
7.12 2008 11:09
datum:
Dobrý den prosím napište mi jaké výživové hodnoty má knedlík.Předem děkuji za rychlou odpověd.
neregistrovaný:
Tomáš
e-mail:
thomas999@centrum.cz
30.11 2008 20:05
datum:
tabulka se hodí, díky za ni. jenom me zaujala "Hořťice" takhle jsem to napsany jeste nevidel
myslel jsem ze se to pise Hořčice
neregistrovaný:
Janča
e-mail:
aliehs1@centrum.cz
20.11 2008 16:56
datum:
dobrý den, chtěla bych zjistit jaké jsou výživové hodnoty v čisté domácí pomerančové štávě děkuji
neregistrovaný:
Ondra
e-mail:
danton.J@seznam.cz
17.11 2008 19:19
datum:
Ahojda lidičky,,nemohl by mi někdo prosím poslat na mejla výživové hodnoty zvěřiny??za případnou odpověď moc děkuju
neregistrovaný:
Hana
e-mail:
H.Bach@email.cz
8.11 2008 15:01
datum:
Chybí mi tady petržel ( kořenová zelenina) děkuji
neregistrovaný:
Kristýna Jankovská
e-mail:
kristynajankovska@seznam.cz
6.11 2008 20:18
datum:
nadpis:
nutriční hodnoty -dotaz
dobrý den,
chci se zeptat kde bych našla množství základních živin stanovených například pro muže, ženy děti....
děkuji předem
Jankovská
neregistrovaný:
hedvika
e-mail:
hedvika@centrum.cz
2.11 2008 08:51
datum:
chápu, že nutriční hodnoty potravin se v jednotlivých tabulkách mohou lišit, ale jak to je s některými rybami? někde se píše, že tuńák má 8 % tuku, jinde že nula, jinde2,3%, a co třeba pangasius, jinde má nulu, jinde 8,5%, a to je tedy pořádný rozdíl! a v tabulce máte, že těstoviny obsaují 25 %tuku, asi je to překlep..2,5? nevíte jaký obsah tuku má okoun? moc dík za radu!
neregistrovaný:
A!d40
e-mail:
SnejQsoft
31.10 2008 16:35
datum:
Jak jsou na tom prosím olivy? ne černé, ty normální obyč. díky
neregistrovaný:
Gerda
e-mail:
gertrudavanicka@centrum.sk
26.10 2008 16:24
datum:
Dobrý deň, dostala som sa na Vašu stránku a ak môžem, rada by som sa viacej dozvedela o káve. Pomohli by informácie o zložení kávy, pozitívach a negatívach a nutričných hodnotách. Veľmi by mi pomohlo, keby ste mi odpisali. Ďakujem. GERDA
neregistrovaný:
puma127
e-mail:
puma127@azet.sk
9.10 2008 17:21
datum:
nadpis:
skvarkove,syrove,cokoladove pecivo
kolko kj a kcal maju tieto peciva?
uživatel:
Freimen
8.10 2008 22:36
datum:
a proč by to tu bylo, když to nic neobsahuje??? Žádné kalorie, bílkoviny, sacharidy (v případě col, kučup samozřejmě něco má)...Od kolika lidí to ještě potřebuješ slyšet? Proč si jednodušše nepřečeteš etiketu daného výrobku, na které ze zákona musí být uvedená nutriční hodnota?
neregistrovaný:
bodybuilder4
e-mail:
bodybuilder4@azet.sk
8.10 2008 19:19
datum:
Nesladený kečup,kečup klasický a COCA COLU LIGHT ALEBO ZERO SEM NEDATE???
neregistrovaný:
něco
e-mail:
.
1.10 2008 18:20
datum:
dobrý den, chtěl bych se zeptat jake energetické hodnoty má sojový rohlík. žádný spolehlivý zdroj jsem nenašel. Děkuji
neregistrovaný:
Petr
e-mail:
Hrobar.Pseznam.cz
22.9 2008 21:21
datum:
Zdravím, chtěl bych se zeptat jak to vypadá s čočkou?
neregistrovaný:
k
e-mail:
j.k8@seznam.cz
15.9 2008 21:36
datum:
Jen bych se chtěl zeptat na značku toho tvarohu(17,5 g bílkovin), díky.
neregistrovaný:
M.
e-mail:
.
12.9 2008 00:21
datum:
http://www.merrylinka.cz/oldver/ehodnoty.htm
neregistrovaný:
Honza
e-mail:
test453@volny.cz
12.9 2008 00:17
datum:
Ahoj milan nevložis tam aj Kedluben???
uživatel:
poldi
3.9 2008 20:23
datum:
normalny priemerny banan ma prave 100g:)
neregistrovaný:
srecek
e-mail:
branka.009@seznam.cz
3.9 2008 19:38
datum:
to je jako ve 3 normálních rohlíkách 10 g bílkovin ?
uživatel:
Nasser
3.9 2008 13:02
datum:
to je ale těžké takto určit pro širokou veřejnost, protože se to bude hodně lišit. Pro normální lidi, kteří necvičí by tam byly potraviny, které si třeba kulturista nevezme. Nerad bych tím někoho zmátl
neregistrovaný:
Zdenek
e-mail:
.
3.9 2008 10:13
datum:
trochu mi nesedí počet gramů tuku u těch těstovin(průměr).. není jen chyba?
neregistrovaný:
Sancho
e-mail:
.
3.9 2008 09:05
datum:
Jo jo, souhlasím s Fredem, to by vůbec nebylo špatný. Taky by mě to docela zajímalo. Co si dát a čemu se radši vyhnout... Díkec
Jinak, vím že je to trochu blbost, ale tabulka říká kolik obsahuje 100 g potraviny. Ale když si to nezvážím, tak mi to nic moc neřekne. Kolik třeba může vážit takovej normální standartní banán?
neregistrovaný:
Fred
e-mail:
bodybuilding10@centrum.cz
3.9 2008 01:21
datum:
Jen postreh...Doporucene potraviny pro redukci a nabirani svaliku bych treba doplnil zelenym prouzkem,aby bylo pro vsechny jasno
.(co ma mit clovek v lednici)
. Mozna hodne lidem to pomuze,par lidecek se me tedy na to uz ptalo aspon bych dal jen odkazik
uživatel:
Nasser
29.8 2008 21:10
datum:
plánuji doplnit tabulku, takže za pár dní tu přibudou další potraviny. Květák je už přidán
neregistrovaný:
Martin
e-mail:
nenta129@seznam.cz
29.8 2008 17:45
datum:
dobry den potreboval bych zjistit kolik gramu bilkovin je ve 100g květáku diky za odpoved
neregistrovaný:
Martin
e-mail:
nenta129@seznam.cz
29.8 2008 17:13
datum:
dobry den potreboval bych zjistit kolik gramu bilkovin je ve 100g květáku diky za odpoved
neregistrovaný:
Dana Šubrtová
e-mail:
subrtová13@seznam.cz
19.8 2008 09:53
datum:
Dobrý den, kdyby jste mohl doplnit některé potraviny - například sýrový a finský rohlík, jablečné řezy, případně kuřecí šunková roláda, taky rybí salát s jogurtem, byla bych moc ráda.Nepodařilo se mi je jinde na internetu najít. Děkuju moc, Dana Šubrtová
uživatel:
Freimen
28.7 2008 17:40
datum:
anno, toto je web pro sportovce, tak tu logicky vláknina je na daleko zadnějších pozicích než kdyby se jednalo o výživu rizikových skupin obyvatelstva nebo důchodců...
PS: ortorexie není hezká věc, nemusíš splnit doporučené množství podle nějakých tabulek
neregistrovaný:
Anna
e-mail:
jedalen@zsgastanbb.edu.sk
28.7 2008 09:45
datum:
Aj mne v tabulke chýba hrubá vláknina (okrem iných živín). A to preto, že i keď do jedálneho lístka zaradím odporúčané množsťtvo zeleniny a strukovín, podľa pre mňa dostupných tabuliek nesplním odporúčané množstvo hrubej vlákniny. Tú odporúčajú hlavne gastroenterológovia ako prevenciu rakoviny hrubého čreva. ďakujem
neregistrovaný:
thomasos
e-mail:
speedshift@azet.sk
8.7 2008 17:15
datum:
ako jen na tom cerstve nadojene kravske mlieko?...lebo tie biele zafarbene vody to nie je mlieko
...ved ked z toho zije tela...
neregistrovaný:
thomasos
e-mail:
speedshift@azet.sk
8.7 2008 17:10
datum:
ako jen na tom cerstve nadojene kravske mlieko?...lebo tie biele zafarbene vody to nie je mlieko
...ved ked z toho zije tela...
neregistrovaný:
thomasos
e-mail:
speedshift@azet.sk
8.7 2008 17:01
datum:
ako jen na tom cerstve nadojene kravske mlieko?...lebo tie biele zafarbene vody to nie je mlieko
...ved ked z toho zije tela...
neregistrovaný:
Rage
e-mail:
huge.jarda@volny.cz
13.6 2008 18:34
datum:
22,58 bílk. 1,23 sacharidů 18,71 tuky
neregistrovaný:
fores
e-mail:
fores@seznam.cz
13.6 2008 11:38
datum:
Poprosil bych o hodnotu bílkoviny sardinek.Díky
neregistrovaný:
Petra
e-mail:
pet.dostalova@volny,cz
10.6 2008 20:57
datum:
Dobrý den, potřebovala bych pomoc. Když jsi přečtu vaší tabulku tak nevím u sacharidů kolik z toho je cukr a šrob. Může mi pomoc?Děkuji Petra
neregistrovaný:
matheus
e-mail:
matheus@centrum.cz
9.6 2008 17:27
datum:
kdyžtak koukněte do e-kalkulačky na Flora.cz, tam najdete skoro vše co potřebujete
neregistrovaný:
jiří krejčí
e-mail:
kreji@seznam.cz
9.6 2008 16:06
datum:
nadpis:
Ananas, mrkev, žralok
Ananas, mrkev, žralok
neregistrovaný:
jkji
e-mail:
,lk
4.6 2008 20:33
datum:
ořechy?
neregistrovaný:
juny
e-mail:
jany@centrum.cz
1.6 2008 22:40
datum:
nadpis:
smazáno: Freimen (1.6.2008 22:52)
neregistrovaný:
polikolop
e-mail:
polka
9.5 2008 16:32
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (9.5.2008 18:42)
neregistrovaný:
polikolop
e-mail:
polka
9.5 2008 16:31
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (9.5.2008 18:42)
neregistrovaný:
lucy
e-mail:
lucywodsoova@seznam.cz
6.5 2008 19:14
datum:
Chtěla bych se zeptat,jakou nutriční hodnotu má bílý jogurt...
Děkuji
neregistrovaný:
hanka
e-mail:
m.ramesova@gmail.com
1.5 2008 17:08
datum:
přidejte sem prosím ředkvičky. děkuju hanka
neregistrovaný:
Remek
e-mail:
remek69@seznam.cz
28.4 2008 17:50
datum:
zajímalo by mě, jaké nutriční hodnoty má sojové maso
neregistrovaný:
ivana
e-mail:
Clowicka@seznam.cz
22.4 2008 17:14
datum:
Prosím, prosím o nutriční hodnoty obyčejného chleba. Jinak je to parádní seznam.
uživatel:
Freimen
19.4 2008 19:08
datum:
to je žert? Oboje co jsi napsala...
neregistrovaný:
Soňa
e-mail:
s.hurychova@seznam.cz
19.4 2008 18:51
datum:
Prosím přidat rybu Pangasiuse, a tunák ve vlastní šťávě přece žádný tuk neobsahuje ne??
neregistrovaný:
Soňa
e-mail:
s.hurychova@seznam.cz
19.4 2008 18:49
datum:
Prosím přidat rybu Pangasiuse, a tunák ve vlastní šťávě přece žádný tuk neobsahuje ne??
neregistrovaný:
Soňa
e-mail:
s.hurychova@seznam.cz
19.4 2008 18:46
datum:
Prosím přidat rybu Pangasiuse, a tunák ve vlastní šťávě přece žádný tuk neobsahuje ne??
neregistrovaný:
wlken
e-mail:
wlken@seznam.cz
17.4 2008 15:15
datum:
Chtěl bych všechny upozornit že na stránkách www.flora.cz je tzv. kalkulačka,kde jsou uvedené hodnoty většiny potravin a můžete si tam vést dietní deník on-line,je to jednoduché a pohodlné,já to už používám delší dobu, pamatuje si to i jídla které jsem tam zadal víc než před rokem a umí to kreslit grafy
neregistrovaný:
dobil
e-mail:
kokot
11.4 2008 08:19
datum:
nadpis:
smazáno: Freimen (11.4.2008 13:22)
neregistrovaný:
Piča
e-mail:
Hovado
11.4 2008 08:18
datum:
nadpis:
smazáno: Freimen (11.4.2008 13:22)
neregistrovaný:
jjj
e-mail:
tgh
11.4 2008 08:17
datum:
nadpis:
smazáno: Freimen (11.4.2008 13:22)
neregistrovaný:
Simi
e-mail:
s.i.m.a.5
4.3 2008 15:04
datum:
chtelo by to víc zeleniny.pro hubnutí je to skoro vetšina stravy....jinak super
uživatel:
Nasser
3.3 2008 11:46
datum:
vařené fazole: 7.8b, 21.4s, 0.5t, 95 kcal
krupice pohanková: 9.6b, 73.6s, 1.6t, 350 kcal
krupice pšeničná: 10.3b, 78s, 1.2t, 370 kcal
burákové máslo? - to se do tabulky sice nehodí, ale když tě zajímá, tak má: 25b, 9.4s, 50t, 591 kcal
neregistrovaný:
ševča
e-mail:
sevulak@seznam.cz
3.3 2008 00:25
datum:
co třeba taková krupice.. a taky sója by se sem hodila
neregistrovaný:
Nicky
e-mail:
nechejtoho@seznam.cz
29.2 2008 18:12
datum:
cawte!moc fajn blog.chtela bych vedet kolik kj ma burakove maslo.diky za odpoved
neregistrovaný:
Peta
e-mail:
Peta2
26.2 2008 10:41
datum:
super tabulka. zajímalo by mě jestli když budu jíst dopoledne sacharidy a odpoledne převážně bílkoviny-3jídla denne do 2000 Kj,jestli zhubnu nebo priberu?dik
naposledy editováno: Nasser (3.3.2008 11:47)
neregistrovaný:
tomas
e-mail:
obsi@seznam.cz
15.2 2008 19:53
datum:
jim hodne fazole, tak by me zajimalo kolik ceho obsahuji...
neregistrovaný:
Lucie
e-mail:
fabicek@centrum.cz
12.2 2008 13:11
datum:
Díky, díky za tabulku. Hodnoty sice na obalech jsou, ale např. zeleninu ani většinu pečiva jsem popsanou nenašla
, takže DÍKY, DÍKY!!
neregistrovaný:
Vrančes
e-mail:
raven128@seznam.cz
10.2 2008 14:25
datum:
Nutriční hodnoty jsou většinou na každém výrobku napsaný..stačí si to přečíst lidi
neregistrovaný:
Jana
e-mail:
Danhelova.jana@atlas.cz
3.2 2008 17:29
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (3.2.2008 17:55)
neregistrovaný:
Jana
e-mail:
Danhelova.jana@atlas.cz
3.2 2008 17:29
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (3.2.2008 17:55)
neregistrovaný:
Jana
e-mail:
Danhelova.jana@atlas.cz
3.2 2008 17:20
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (3.2.2008 17:55)
neregistrovaný:
Jana
e-mail:
Danhelova.jana@atlas.cz
3.2 2008 17:19
datum:
nadpis:
prosím chybí Vám tu :knedlík
mohla bych se zeptat jaká je denní spotřeba 14 leté dívky,která ještě studuje prosím poraďte nikde sem nepřišla na to kolik Kcal/KJ bych měla denně maximálně spotřebovat abych si udržela stálou váhu(abych netloustla)
neregistrovaný:
petr.152
e-mail:
petr.152
31.1 2008 12:15
datum:
vodku se tu opravdu nečekal...
uživatel:
Freimen
23.1 2008 20:13
datum:
a co zelňačka? Nenapadlo tě Zuzano, že na stránkách o kulturistice je tato tabulka určená sportovcům, kteří kapustovou polévku v životě ani neviděli?
neregistrovaný:
Zuzana
e-mail:
booboo24@azet.sk
23.1 2008 19:36
datum:
nadpis:
kapustova polievka
kolko má kcal,bielkovin,sacharidov,tukov,dopredu Vám dakujem
neregistrovaný:
Objemák
e-mail:
xxx
18.1 2008 23:32
datum:
Typicky české - kritizovat a urážet. To umí každý. Co Ty jsi udělal/a pro druhé? Tak si tady neotvírej hubu!
neregistrovaný:
mishka
e-mail:
hall@centrum.cz
18.1 2008 22:49
datum:
neregistrovaný:
Dufek
e-mail:
dufekst@centrum.cz
15.1 2008 14:55
datum:
Můžete doplnit hodnoty sýru Camembert.
Děkuji
neregistrovaný:
Blani
e-mail:
blanka.ceskova@seznam.cz
9.1 2008 23:34
datum:
nadpis:
Pohanka a čínské zelí
Jaké jsou nutriční hodnoty pohanky a čínského zelí. Děkuji B.
neregistrovaný:
karel lysí
e-mail:
kaj@seznam.cz
18.12 2007 14:24
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 15:57)
neregistrovaný:
starej vůl
e-mail:
zráu
18.12 2007 14:09
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 15:57)
neregistrovaný:
gf
e-mail:
gfbv
18.12 2007 14:03
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 15:57)
neregistrovaný:
ergtes
e-mail:
wesfaer
18.12 2007 14:02
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 15:57)
neregistrovaný:
ergtes
e-mail:
wesfaer
18.12 2007 14:01
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 15:57)
neregistrovaný:
starej vůl
e-mail:
tomaskrauz@seznam.cz
18.12 2007 13:59
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 14:01)
neregistrovaný:
gf
e-mail:
gfbv
18.12 2007 13:59
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 14:01)
neregistrovaný:
to sem zasa já karel
e-mail:
z
18.12 2007 13:59
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 14:01)
neregistrovaný:
to sem zasa já karel
e-mail:
z
18.12 2007 13:58
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 14:01)
neregistrovaný:
gf
e-mail:
gf
18.12 2007 13:58
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 14:00)
neregistrovaný:
to sem zasa já karel
e-mail:
z
18.12 2007 13:57
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 14:00)
neregistrovaný:
karel lysý
e-mail:
baf
18.12 2007 13:56
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 14:00)
neregistrovaný:
gtf
e-mail:
tdj
18.12 2007 13:53
datum:
nadpis:
smazáno: Nasser (18.12.2007 14:01)
neregistrovaný:
ufo
e-mail:
ufounek187
10.12 2007 10:09
datum:
skvělé
uživatel:
Freimen
12.11 2007 11:40
datum:
píšeš hlouposti sója je stejně nejlepší, lepší než jakákoliv ryba, to je asi jako kdybych tvrdil, že necvičit je pro hypertrofii svalů lepší než posilovat
neregistrovaný:
Michal
e-mail:
cyber.mk@seznam.cz
12.11 2007 11:25
datum:
Freiman:
Ester má pěkná prsa ale já mám větší obvod hrudníku, nevím o čem bych měl začít přemýšlet, nic blbého jsem tam nesplodil,tak se kroť!
neregistrovaný:
jvg
e-mail:
gjvvgj
5.11 2007 11:10
datum:
uživatel:
Freimen
31.10 2007 00:17
datum:
Michale, narvi se sójou a až budeš mít kozy jak Ester Ládová, tak o tom začni přemýšlet, cos tu plodil...
uživatel:
Iron Lung Power
30.10 2007 14:50
datum:
neregistrovaný:
Michal
e-mail:
cyber.mk@seznam.cz
30.10 2007 11:28
datum:
sója je stejně nejlepší, lepší než jakákoliv ryba, a ten tvaroh jemný má kolem 13g bílkovin a tučný asi 8 g b. ten tuňák je v oleji proto tolik tuků a slanina nemá tolik tuků ale jen 40 g, ta tabulka má několik chyb
neregistrovaný:
Bodza
e-mail:
bodza.hrubec@centrum.cz
27.9 2007 12:51
datum:
Je u tuňáka správně ten údaj o množství tuku?
uživatel:
Freimen
27.9 2007 12:11
datum:
ahoj, ty držíš přísnou redukční dietu s nulou sacharidů
? Hodnoty ti samozřejmě napíšu, jen mi z praxe přijde, že lidé řeší naprosté koniny, aby se vyhnuli řešení reálných problémů, tedy těch, které se nám (resp.vám) nejvíce příčí - tedy vše dodržovat den za dnem...takže 100g kávy obsahuje 207kJ, 7 g bílkovin a 5g sacharidů (0g tuků) a věřte mi, že pokud si dáte 2 lžičky (cca 5g) na jednu kávu, tak výsledné 2 kalorie (přesněji kilokalorie - kcal) je opravdu to nejzanedbatelnější, co by bylo třeba řešit. Hezký den.
neregistrovaný:
Monika
e-mail:
monika.u@centrum.cz
27.9 2007 06:58
datum:
Ahoj,
hodně piju kávu, tak by mě zajímalo jaké energetické hodnoty má, nikde jsem to totiž nenašla. Děkuji Monika
uživatel:
Freimen
26.9 2007 22:03
datum:
aha...na co je v souvislosti s těmito stránkami dobrá vláknina???
neregistrovaný:
gruugo
e-mail:
gryzvold@email.cz
26.9 2007 21:15
datum:
nadpis:
a co takhle vlaknina,to je taky duležity udaj...
jak je to s vlakninou??myslim že v tehle tabulce jeto započítáno do sacharidů,ale je tam velký rozdíl mezi potravinami...
neregistrovaný:
nop
e-mail:
tass99zavinacatlas.cz
20.9 2007 23:09
datum:
Hořťice
uživatel:
Nasser
4.9 2007 19:10
datum:
Doplněno
neregistrovaný:
Marcela
e-mail:
masaro@centrum.cz
4.9 2007 10:26
datum:
Ahoj,
v tabulce výživových hodnot mi chybí nějaké celozrnné pečivo a neochucené vločky, možná i nějaké ořechy. Díky Marcela
neregistrovaný:
Elena
e-mail:
eno.e@seznam.cz
2.9 2007 19:08
datum:
Ahoj, pokud chcete více potravin tak je najdete na www.merrylinka.cz
neregistrovaný:
pouzarova
e-mail:
@seznam.cz
28.8 2007 21:01
datum:
V žádném případě.Chtěly jsme to kolektivně vědět jako odstrašující příklad.Těmto pochutinám se samozřejmě vyhýbáme a díky sledování nutr.hodnot jsme zhubly již 15kg
uživatel:
Freimen
28.8 2007 15:13
datum:
to si z nás děláte legraci
?
neregistrovaný:
pouzarová ivana
e-mail:
pouzarova.i@seznam.cz
28.8 2007 15:07
datum:
čokoládový bonbon-bonboniera
uživatel:
Freimen
7.8 2007 21:24
datum:
nechci malovat čerta na zeď, ale to je potravina, kterou jednak každý z nás okusí tak 1x za život a jednak bych jí příliš nedoporučoval...Nicméně každá konzerva by měla mít uvedené složení a energetický obsah, bez vyjímky...
neregistrovaný:
jarka
e-mail:
jarka.cihakova@atlas.cz
7.8 2007 16:56
datum:
právě jsem si dala do salátu chobotnice z konzervy a nevím,kolik mají Kj, nevíte náhodou? díky
uživatel:
Nasser
6.8 2007 20:56
datum:
hodnoty tvarohu jsou už tabulce..
neregistrovaný:
koubek
e-mail:
koubek@khnet.infot
6.8 2007 20:01
datum:
tvaroh
neregistrovaný:
mira
e-mail:
chrestiz@seznam.cz
2.8 2007 01:02
datum:
a co jogurty jsou v hodne?
uživatel:
Rage
23.7 2007 10:23
datum:
sýr Balkánský 11,3 1 20,4 976 233,5
sýr Camembert 30% 22,8 0 12,8 904 216,3
sýr cottage 13,74 3,63 1,93 375 89,7
sýr čedar 24,9 1,28 33,14 1685 403
sýr Hermelín 20,76 1,57 22,84 1246 298
sýr mozzarella 19,24 2,22 21,6 1176 281,4
sýr Niva (Rokfór) 21,29 1,47 32,26 1593 381,2
sýr Olomoucké tvarůžky 30,3 2 0,8 560 134
snad ti to bude stacit
uživatel:
Rage
23.7 2007 10:18
datum:
játra hovězí 19,19 4,53 3,96 543 129,8
játra vepřová 20,68 1,49 4,79 548 131,2
neregistrovaný:
Štádlerová Dana
e-mail:
dana.stadlerova@akuma.cz
23.7 2007 09:29
datum:
nadpis:
nutriční hodnota jater
Dobrý den, zajímalo by mne jaká je nutriční hodnota hovězích a vepřových jater. Děkuji za odpověď. DŠ
neregistrovaný:
pavlína
e-mail:
kapitol.kolarova@seznam.cz
20.7 2007 10:25
datum:
nadpis:
chybějící potraviny
chybí mi tu ještě další sýry...
děkuji
uživatel:
Rage
17.7 2007 23:29
datum:
9,9.....64,5....9,1...1544.....370
neregistrovaný:
Zbyhnev
e-mail:
zbyhnev@gmail.com
16.7 2007 12:00
datum:
Co takhle pridat müsli?
uživatel:
Rage
6.7 2007 14:21
datum:
si zkus zalozit topic na foru a tam ti urcite lidi poradi..
neregistrovaný:
Misooo
e-mail:
0blackman0@azet.sk
6.7 2007 07:47
datum:
ak by sa niekto nasiel nejaky dobrovolnik ktoreho kulutirstika bavo potreboval by som aby mi niekto poradil ako sa mam stravovat popri kulturistike lebo ako sa vravi zvycajne je strava viac pri kulturistike ako ked cvicis
KULTURISTIKA.NET
